Искать

1. Суп вегетарианский с чечевицей и фасолью

Несмотря на то что суп вегетарианский (диетический), фасоль и чечевица придают ему сытность, а обжаренная в растительном масле морковь – определенную жирность и насыщенный цвет.

2. Морской окунь с сальсой в пароварке

Вкус у сальсы чили и апельсина очень свежий, он идеально контрастирует с чудесным вкусом свежего морского окуня.

3. Как приготовить рыбу на пару

Традиционно на пару готовят карпа, но тем же способом можно приготовить любую целую тушку рыбы, например лосося или морского леща.

4. Рагу с креветками

Креветки для этого рагу тушатся в кокосовом молоке, с помидорами черри, сладким перцем и различными приправами.

5. Котлеты из лосося

Секрет приготовления хороших рыбных котлет состоит в том, что их нужно делать из свежей хорошей рыбы (например лосось) и картофеля, в домашних панировочных сухарях и с большим количеством интересных ...

6. Жареная рыба с томатным соусом

Это простое блюдо очень популярно среди детей. Блюдо можно приготовить из морского языка и из камбалы, из филе пикши или сига.

7. Постный плов с грибами

Это блюло - сама простота, но оно очаровательно благоухает изысканными запахами востока, кроме того, его можно есть во время поста.

8. Вегетарианский плов - рецепт с орехами

Вегетарианцы оценят этот простой плов с орехами по достоинству. Но по желанию его можно приготовить и с грибами.

9. Жареная рыба меч

Это современное японское блюдо из привычных ингредиентов. Добавление в салат соевого соуса, даси и кунжутного масла придает ему яркий, новый вкус.

10. Рыба запеченная в морской соли

Ничего проще этого блюда придумать, наверное, нельзя: не надо выбирать приправы, не надо чистить рыбу от чешуи, просто и эффектно.

11. Судак запеченный в фольге

Побывав в Ярославле и попробовав свежего судака, невозможно забыть эти ощущения - очень нежное, белое, практически диетическое мясо.

12. Овощи запеченные в панировке

Самая простая запеканка из овощей, которую вы когда-либо видели, и при этом вкусная, полезная и достаточно красивая.

13. Тыква запеченная с медом

Тыква не просто полезный продукт и, между прочим, мощнейший афродизиак. Все это не мешает ей быть просто очень вкусным овощем. Главное знать, с какой стороны к ней подойти, и что из нее приготовить. ...

14. Рецепт карпаччо из лосося

На самом деле, это и карпаччо, и тальятта одновременно - два очень популярных итальянских блюда в одном рецепте. Секрет в том, чтобы готовить это очень быстро.

15. Яблоки и груши тушеные с орехами

Самый ленивый десерт на свете. Его очень вкусно есть с ванильным мороженым, а с голодухи - с печеньем.

16. Рагу из баклажанов с помидорами

Супер блюдо! Баклажаны вообще, удивительный овощ, что из них не делай, все вкусно. И готовится это рагу предельно просто и очень быстро.

17. Артишоки тушенные в белом вине

А это блюдо как раз для тех случаев, когда есть настроение над чем-нибудь позаморачиваться.

18. Как приготовить оладьи из тыквы

Овощные оладьи - блюдо еще бабушкино. Правда, мы его все равно слегка изменили - вместо обычной муки мы добавляем японскую

19. Кабачки жареные с помидорами

Отлично подойдет для тех, кто еще не просветлел до полного отказа от еды после шести вечера, но уже выбирает то, что полегче.

20. Жареный сибас

Жарим на сковороде филе морского окуня, (он же сибас), с вялеными томатами и зеленым луком.